个人觉得是右边中间的3.0，指3公里速度和距离一般是以公里，如果进口跑步机，还有英里计算的。换算一下即可。3.0公里吧，距离的0.1就是100米。在跑步机上是被动跑步。如果你的滞空时间长，频率就会低。在这同时，跑步机是不断在转的。它不是计算你跑的，而是计算跑带转的距离。
