蒸鱼需要什么材料?

2025-04-19 20:42:23
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回答1:

蒸鱼佐料用下面这些就可以了:
葱两棵、蒜适量、姜适量、料酒1汤匙、酱油1汤匙、蚝油半汤匙、花生油适量、精盐适量。步骤简单,先煎后蒸这样蒸出来的鱼更香!鱼肉很嫩,营养又美味,小孩多吃鱼提升智力,大人吃鱼健康美丽!
下面以鲫鱼为例教大家蒸鱼的做法。
首先准备主料 3人份:鲫鱼1条。
佐料:
葱两棵、蒜适量、姜适量、料酒1汤匙、酱油1汤匙、蚝油半汤匙、花生油适量、精盐适量。
做法步骤:
1、准备好食材,鲫鱼处理干净,背上划几刀。
2、姜葱切丝,姜切片,鱼两面均匀抹上盐,腌十分钟入味。
3、热锅用姜擦一下,倒入凉油,爆香蒜片。
4、将鲫鱼放入锅中,一面煎定型,翻面煎另外一面。
5、两面煎金黄后,倒入适量的料酒和酱油。
6、将鱼摆在碟内,撒上姜葱丝,上锅蒸10-15分钟即可。

回答2:

以蒸鲫鱼为例。
品名:蒸鱼
材料:鲫鱼 、姜、葱
做法:
1、洗鱼,晾干水
2、在鱼身上抹盐
3、把几片姜放在鱼身上和鱼肚子里,腌10分钟以上

4、葱切段,姜切丝,备用
5、水滚后,大火蒸鱼约6分钟,鱼眼睛突或鱼肉可用筷子戳入即鱼熟
倒掉鱼的水!
6、烧红锅,倒油,油滚后关小火,倒葱姜,爆炒2分钟左右,倒入酱油,煮一分钟左右
7、把酱料淋在鱼身上即可