你说的小方块是shuffle吧？我也有一个，2G版的。有了iphone后很少听它了。
我自己呢，并不是发烧友，对音效方面不是很在意，这点回答不了你，但是区别的话，我还是有点点发言权：
1.体积
最明显的，iPod shuffle 小方块 真的是太方便了；我带着它跑步，跳绳，完全没问题，小夹子夹的很稳。相比，iPhone放裤袋里太沉了，老怕跑动时掉出来摔到。跑步还好可以手拿着，跳绳，完全就顾不上了，自求多福别掉出来摔着吧。iPod全铝外壳，橡胶按键，挺耐用的
2.耳机
现在iPhone配的耳机（“小白兔”，种入耳式带线控的那种）。iPodshuffle是很早之前的产品了配的是之前老款耳机，我的小白兔耳机插在shuffle上，不能线控，而且失真，只能听到背景声。小白兔音效的确比老款耳机好，至于iPod于iPhone的音效差别，我就没发言权了。说实话，我都没觉得iPod跟iPhone音效有多好...
总之，如果你需要的是运动时的音乐伴侣，小方块真的是值得你考虑的，而且便宜。
多娱乐功能当然买iPhone比较好
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