上火，喝什么凉茶最好？

2025-04-19 17:27:35

推荐回答（4个）

回答1：

可以用枸杞白菊泡水喝，还可以喝白云山星群夏桑菊，特别是后者，我加班熬夜都会喝一杯。夏桑菊的原料夏枯草、桑叶、野菊花都是清肝明目的中草药，我觉得比自己去买药材熬煮方便很多，而且又好喝。

回答2：

邓老凉茶。很有名。里面药材也好。我上火就常喝，但有点贵。广东到处都有分店。

回答3：

亲，苦荞茶是下火的，冬季吃火锅或大吃大喝后喝一杯苦荞茶，既促进消化吸收又下火

回答4：

金银花生地连翘元参各十克泡水熬着喝都可以。